俺の家は男4人兄弟だ。
全員運動好きで格闘技をやっている。
そのため4人とも同世代とは比べものにならないぐらいのマッチョである。

一ヶ月に一回ぐらい、たまたま4人全員が「筋トレルーム」に来て一緒にトレーニングすることがある。
いくら兄弟といえども、ここでは互いの筋肉を競い合うライバルだ。
ここで兄弟4人について紹介したいと思う。

長男のリク、21歳。
現在陸上自衛隊に勤めている。
柔道をやっており、インターハイに出たこともある。
兄弟の中で１番マッチョであり、俺の目標だ。

次男の俺、カイト。
17歳の高二。
知っての通りボクシングをやっており、関西チャンピオンだ。

三男のショウタ、15歳の中三。
小さい頃から空手をやっているため、体中の筋肉がバッキバキである。
うかうかしてると抜かされちまうぜ。

末っ子のソラ、小六で12歳。
こいつはムエタイをやっており、ひょっとしたら兄弟の中で１番格闘技の才能があるかもしれない。
まだまだあどけないが、服を脱ぐとしっかりとしたシックス・パックが目に入る。

今日も4人揃って筋トレをした。
終わった後、筋肉を比べ合うのが習慣になっている。

カ「フンッ！」
俺は体中の筋肉に力を入れる。
ただでさえトレ後でパンプアップしていた筋肉が更に膨らんだ。
腹筋だけは兄貴にも負けない自信がある。
腹筋を強調しながらポージングした。
リ「結構鍛えたな。でもまだまだだ。」
トレーニングを終えた兄貴が隣に来た。
流石自衛隊隊員。
体に脂肪がない。
腹筋こそ俺の方が彫りが深いが、それ以外は完敗だ。
胸筋はありえないぐらい膨れ、Gカップはありそうだな。
汗でテカってまるでボディービルダーのようだった。

リ「見てろよ。」
そう言うと兄貴は胸に力を入れる。
左右の胸筋がバインバイン大きく揺れた。
すげぇ！
俺も少しは動くようになったが、兄貴の胸筋には敵わない。

リ「言葉も出ないか？」
今度は力こぶをつくって俺に見せつけてくる。
グレープフルーツよりデカい筋肉の塊が浮かび上がった。
リ「遠慮すんな。触りたいんだろ？」
兄貴は自分の筋肉に絶対的な自信を持っている。
俺はそこも尊敬しているんだ。

つんつん。
カ「硬ぇ！」
兄貴の力こぶは目茶苦茶硬かった。
俺の腹筋と同じ……いやそれ以上か。

リ「お前の自慢の腹筋はどうだ？」
ドゴッ！
強烈なボディーブロー！
不意打ちだったが何とか堪えられた。
リ「結構硬くなったな。」
カ「当たり前だろ。毎日鍛えてるんだ。腹筋なら兄貴にも負けない！」
リ「どうかな？試してみるか？」
カ「来い！」
俺は腹筋に力を入れて盛り上がらせた。

シ「二人とも何ムキになってんのさ。」
弟のショウタだ。
こいつもトレ後で、汗でテカった筋肉がパンプアップしている。
こいつの自慢は中学生とは思えない太い腕だ。
俺と同じドSで、空手の試合では相手の腹筋目掛けて突きを連発し、吐かせたことが何度もある。
よく腹パンをする仲だが、最近急に成長してきた。
といっても俺の鋼鉄の腹筋を突き破るにはまだまだだが。

シ「リク兄がわざわざカイの相手することないよ。僕で十分さ。」
カ「へぇ〜、この前負けてゲロった奴がよく言うな。」
シ「そっちこそ僕の一撃で胃液出ちゃったくせに。」
カ「調子に乗るなよ。」

前回は接戦だった。
からくも俺が勝利し兄としての威厳を保ったが、次はどう転ぶかわからない。
シ「そっちからでいいよ。」
そう言ってショウタは腹筋に力を入れた。
腹筋がさらにバッキバキに割れる。
俺がこいつぐらいの時、こんなに腹筋割れてたか……？
高校生の中でも十分「マッチョ」に分類される体だ。
ここいらで潰しておくか。
俺はショウタの腹筋を潰すつもりでボディーブローを打とうとした。
その瞬間、
ドボォォッ！
シ「グハッ」

突然目の前に小さな影が現れ、ショウタの腹筋に強烈な膝蹴りをかました。
ショウタは腹筋を押さえてうずくまっている。

ソ「家の中では腹パン禁止！お母さんにも言われただろ！」
末っ子のソラだ。
ムエタイ選手で得意技は膝蹴りとハイキック。
こいつの膝はマジでヤバイ。
俺も一度受けたが、堪らず悶絶した。

カ「ごめん、ごめん。ソラは筋トレ終わったのか？」
ソ「ムエタイにはそんなゴツイ体いらないよ。これで十分。」
そう言うソラもとても小学生には見えない。
腹筋は見事に割れ、蹴りに大切な脚は筋肉で覆われている。
特にふくらはぎは子持ちししゃもみたいだ。
リ「俺達みたいに鍛えたくはないのか？」
そう言って兄貴は全身の筋肉に力を入れる。
ソ「鍛えたいけど……。」
リ「じゃあやってみようぜ。ウエイト使わずに自重だけでやれば、ゴツくはならないよ。」
ソ「ホント！？」
ソラは目を輝かせた。
一緒にトレーニングしたかったんだな。

リ「よし、これからソラに基本的な自重筋トレを教えるぞ。ショウタ、いつまでも寝てるんじゃない！」
シ「オェェ……。」




筋肉に関してはライバルだが、こういう光景を見ると俺達は仲が良い兄弟なんだなと思う。
俺は兄貴を尊敬しているし、兄貴がそうであったように弟達への刺激にならなければならない。
俺の筋トレはまだまだ終わらない！